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寒稽古

2019.1.22 (火)

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 今年も始まりました!寒稽古です。

 寒さに負けずに強い精神を鍛える,伝統行事です。今日から4日間,剣道とランニングに分かれて行います。

 元気な掛け声とともに準備運動をします。

 力強く竹刀を振り下ろす!腕の筋肉を結構使います…!

 ランニングです。朝日を浴びながら清々しい空の下気持ちがいい☆

 それぞれのペースでグランドを走ります!

 早起きは大変だけど,朝早くからの運動はスッキリしますね!

 さあ4日頑張ろう!!

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