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坐禅

2022.4.8 (金)

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 新入生は坐禅を行いました。

 本校では定期的に坐禅を行い,心を落ち着かせ,自分と向き合う時間を作っています。

 手の位置,足の組み方など作法を一から学びました。

 これから悩んだり,困ったりすることがあるかもしれません。そういうときこそ,心を整えて冷静に,そして前向きに判断できるようにしていきましょう!

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